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Coaching und psychologische Beratung

Manchmal beginnt Veränderung und Wachstum genau in dem Moment, in dem du dir erlaubst, Unterstützung anzunehmen. Oft sind es kleine Impulse, die einen großen Unterschied machen. 

  • Einzelcoaching

    Für Jugendliche und Erwachsene: In der persönlichen 1:1 Begleitung arbeiten wir an konkreten Zielen oder individuellen Herausforderungen. 

  • Beziehungscoaching

    In der Paarberatung unterstütze ich euch dabei, Kommunikation, Konflikte und Nähe in der Partnerschaft gezielt zu verbessern.

  • Workshops und Seminare

    In meinen Workshops zeige ich effektive Übungen für mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit im Alltag.

Jeder Tag ist eine neue Chance, das Leben so zu gestalten, wie du es dir vorstellst.
— Autor unbekannt

Manchmal fällt es schwer, Gedanken zu ordnen oder den Blickwinkel zu ändern. Ein vertrauensvolles Gespräch kann neue Perspektiven schaffen, wodurch wieder mehr Leichtigkeit im Hier und Jetzt entstehen kann. Mein Fokus liegt nicht in der Vergangenheit, sondern in der Stärkung von Ressourcen und Entwicklung von Zielbildern. Ich arbeite mit verschiedenen kreativen Coachingsmethoden, so dass auch komplexe Herausforderungen spielerisch und effektiv gelöst werden können. Professionalität, Engagement und Mitgefühl sind für mich selbstverständlich. 

Ich begleite Menschen in der persönlichen Begegnung in meiner Praxis oder in Unternehmen. Darüber hinaus biete ich Coaching in der Natur an. Bei einem Spaziergang und einem gemeinsamen Stück Weg zeigt sich im Gespräch oft ganz nebenbei was wichtig ist.

 Bitte geben Sie mir bei Ihrer Terminanfrage das gewünschte Setting bekannt!

Ich sitze mit einer Klientin in meinem Beratungsraum und mache ein Coaching

Neben Einzelcoachings biete ich auch Paarberatungen an. 

Eine Paarberatung kann für euch sinnvoll sein, wenn ihr das Gefühl habt, in eurer Beziehung immer wieder an eure Grenzen zu stoßen und alleine keine guten Lösungen zu finden. Ständige Konflikte, fehlende Kommunikation, Missverständnisse, Eifersucht, Vertrauensprobleme, Belastungen durch Kinder und/oder Beruf, verletzte Gefühle oder unterschiedliche Vorstellungen von Zukunft, Familie, Alltag oder Intimität können mitunter herausfordernd sein. Viele Paare warten sehr lange, bevor sie Hilfe suchen. Oft erst dann, wenn die Beziehung bereits stark belastet ist. Dabei kann Paarberatung auch vorbeugend helfen – um wieder besser miteinander zu kommunizieren, Verständnis aufzubauen und die Verbindung zu stärken.